乳房应该是每位女性朋友都比较在乎的部位了吧。乳房的健康也直接影响到我们的身体健康。那么乳房胀痛大小不一是怎么回事呢?乳房胀痛大小不一吃什么可以缓解?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

乳腺增生在中医学属“乳癖”范畴，临床以乳房胀痛为主证，多在月经前症状加重，情绪波动或劳累过度，也会使乳房胀痛增加。中医认为乳房是肝经循行的部位，肝是需要调达、需要舒畅的一个器官，如果经常情绪无法及时疏解，就会导致肝气不舒，最终导致女性经期乳房胀痛或是乳头痒痛。

乳腺增生典型的症状就是乳房发生胀痛，表现为胀痛或刺痛感，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，疼痛可随情绪变化而波动。乳腺增生好发于30~50岁的女性，日常会感到乳房胀痛、沉重感或触痛，经前疼痛较重，经后疼痛减轻，但不会完全消失。自检时可以摸到一个或多个大小不一的硬结，呈圆形或不规则形，手感如同摸橡皮块。

乳房胀痛大小不一吃什么可以缓解？

如果轻微的胀痛，可以用热毛巾敷一下，也可以在专业的医生的指导下按摩乳房，严重的胀痛就需要去医院做一些相关的检查，根据医生的医嘱选择合适的治疗药物。

乳结泰胶囊的作用是疏肝理气、化痰散结、活血止痛，主要成份都以中药材组成，有瓜蒌、香附(醋灸)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陈皮、半枝莲、野菊花等。是专利药物，组方科学、配伍严谨、突出，能更快缓解乳腺疼痛，缩小结节，让患者在一定程度上得到心理舒缓，对乳房疼痛、乳房触痛、乳房肿块大小均有明显改善。

其次还要注意改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

以上就是对“乳房胀痛大小不一吃什么可以缓解”的相关介绍，乳房胀痛大小不一首先我们要弄清楚原因，如果是乳腺增生等乳腺疾病导致的，那么采取正确的治疗是比较好的，同时生活中要规避一些易感因素，不给疾病进展的机会。