在度过青春期后，女性的身体会发生很大变化，特别是每月的月经排出和白带的出现都是很常见的生理现象，一般情况下白带此时都非常少，但极个别女性身体会出现大量白带增多，这一时让初次经历这样现象的女性都无法接受。那青春期白带增多怎么办呢?

 

　　青春期白带增多怎么办呢

 

　　1、定期检查

 

　　女孩子发现自己的白带出现增多的情况一定要及时的就医，找医生检查一下自己的生殖系统到底出现了什么问题，因为白带异常往往意味着生殖系统出现了问题，其实作为青春期女孩子来说发生妇科疾病的概率很小，一般情况下是属于卫生不好造成的白带增多，但是为了保险起见还是最好找医生检查一下哦。而且进入生殖期之后女性最好是每年都做一次妇科检查。

 

　2、增强免疫力

 

　　女孩子平时一定要注意体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，保证均衡的饮食，多吃一些富含维生素的食物，同时做到心情愉悦，避免大喜大怒或只者是情绪激动，这样才能够保证身体的免疫力得到提升。

 

 

　　3、少穿紧身裤

 

　　女孩子在青春期出现白带多的情况，可能是由于女性穿着紧身裤导致阴部卫生状况不好，透气比较差导致的，所以为了缓解白带多的症状，女孩子也需要积极的放弃穿紧身裤，穿着一些宽松的裤子，同时不要穿尼龙内裤，最好是选择棉质的内裤保证阴部的透气性，防止细菌滋生。

 

　　4、不要使用卫生护垫

 

　　有的女孩子为了保证阴部的卫生或者是懒得每天清洗内裤，选择使用卫生护垫，而且每天都用，卫生护垫透气性很差，时间长了可能会导致阴部温度过高，导致细菌滋生，从而使得白带出现增多，所以最好不要使用卫生护垫，同时还要注意不要用各种药液清洗阴道，可能会破坏阴道内环境，造成阴道炎哦。

 

　　青春期少女保健需要注意8个事项

 

　　1、注意阴部卫生

 

　　应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒。

 

　　2、洁身自爱

 

　　少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

 

　　3、保持乳房卫生

 

　　乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。

 

 

　　4、不要拔眉修眉

 

　　青春期少女的美貌还没有发育完全，而且眉毛本身就有低档汗液，灰尘的作用，同时起到保护眼睛的功用。这个时候拔眉对眉毛根部造成的伤害是日后无法修复的。这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。

 

　　5、不要画浓妆

 

　　浓妆会严重堵塞女性肌肤毛孔的呼吸状态，少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。而且化妆品中的化学物质也会严重伤害正在发育的肌肤。这样不仅影响体温调节，还容易造成化妆品斑疹，影响面肌发育和健美。

 

　　6、注意要开始带文胸

 

　　部分少女的胸部在青春期迅速增大，这个时期若是长期不戴文胸，日积月累会造成胸部下垂现象的发生。而胸部的下垂会影响乳房的血液循环，这对乳房是极大的伤害。造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

 

　　7、不要用丰胸产品

 

　　青春期之后，少女们越来越意识到胸部对女性整体美的重要性。那么，在此期间，胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

 

　　8、避免穿紧身裤

 

　　紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大，对少女的阴道和子宫都是一种隐形的上海。紧身裤会妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。