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任冬梅 副主任医师|馒头片能减肥吗2022-01-04 10:44:29
馒头片是没有减肥效果的,馒头片是一种高淀粉的食物,如果身体摄入过多的淀粉会出现脂肪的堆积,如果天天吃馒头,不仅减不了肥,而且还会对身体很不好。想要减肥,需要通过饮食和运动相结合的方式来减肥,也可以通过...
郭宝强 副主任医师|香蕉片能减肥吗2022-01-06 15:29:30
香蕉片对减肥是有帮助的,但是在减肥的过程中一定要加强体育运动,多锻炼身体对减肥的效果会更好,同时也要严格控制饮食,一定不要暴饮暴食,也不要经常吃高热量的食物,管住嘴迈开腿的减肥方法是最健康最有效的。
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