肾阳虚如何调理多吃什么食物?

日期:2021-06-24 09:25:13

肾阳虚的相关调理,是一场马拉松式的战斗,大家除了在定时定量服用补肾药物以外,还得注意饮食方面的调整,那么肾阳虚如何调理多吃什么食物,更有利肾友恢复?

相信有肾阳虚症状的朋友应该都听说过同仁堂锁阳固精丸,同仁堂锁阳固精丸中成药的制药设计囊括了24种中药成分在里面。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿,丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温肾壮阳,滋阴填精,涩精止遗。

不过光有药物的治疗还是远远不够的,还需要一定的食疗来配合,在这里给大家列举了5种好吃又便宜的食物。

1.韭菜,这种食物就不用小编多说了吧,电视上经常会有这样的报道:谁谁谁的腰子不行就吃点韭菜壮阳,这个说法其实不是没有依据的,韭菜在补肾这个领域被称为“阳草”,平时多吃一点,对肾脏只会有好处,不会有坏处。

2.山药,它既是一款营养丰富的食物,同时也是一味很常见的中药,中医认为山药具有补肾益精、健脾益气的功效,对于男女老少来说都可以食用,比较适合大众人群。

3.秋葵,秋葵具有补肾菜这个美称,具有很强的补肾功效,对于体虚、性功能障碍的患者都能起到一定的调理作用。

4.南瓜,这是一种营养价值极高的蔬菜,同时含有人体多种必需氨基酸,可以促进免疫球蛋白活性,并且能够促进肝肾细胞再生能力。

5.莲子,莲子常用于泄泻、遗精和带下等症。还可以用于安养心神,对于心悸失眠可以起到很好的防护作用。

以上就是小编就肾阳虚如何调理多吃什么食物的一些知识分享,在调理肾阳虚方面,单纯依靠药物或者食物的调理是不够的的,要采用药物治疗和食物治疗的双重疗法,才有助于肾虚症状的恢复,助力大家尽快摆脱肾虚的心里阴影。

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