湿气自查，看看你中招了吗?
发布时间:2024-05-16 16:45:08
一、看外表
1.嘴唇干裂
2.脸色暗淡、发黄
3.满面油光
4.易长痘、起湿疹
5.毛孔粗大
6.头发油腻、头皮屑多
7.小腹突出虚胖水肿
二、看内在
1.舌苔厚腻
2.口千、口苦、口臭
3.头部发晕、昏沉
4.多梦、心绪不宁、胸闷心悸
5.浑身乏力、嗜睡
6.食欲不振、脾胃虚弱
7.月经不调
湿气太重，可尝试使用一些中成药进行治疗，如有时力七珠健胃茶
七珠健胃茶的成分及作用
含有山楂、夏枯草、菊花、莱菔子、陈皮、三七、稻芽、党参、人参叶、决明子(炒)、茶叶。方中，茶叶、莱菔子利湿化痰;陈皮理气健脾，以助化痰;山楂消食化积，行气散瘀;三七活血化瘀;菊花、夏枯草、决明子清肝明目，决明子还可润肠通便，以助湿邪排出;茶叶、稻芽、莱菔子、山楂、陈皮健胃消食，消积导滞，五药配伍，以免脾胃积滞受损进而生痰生湿;人参叶清热解暑，生津止渴;党参补脾益肺，生津养血，二药合用可健脾益气，促进脾胃消化功能。诸药合用，共同起到行气健脾，消积导滞，清热利湿的功效。
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