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夏季孩子多汗,不如试试这几个方法!

发布时间:2019-07-01 11:17:49    159人关注

  夏天的炎热总伴随着些潮湿与闷热,孩子在这种环境下容易大量出汗,继而出现头晕、口干、厌食等症状。为了让孩子舒服地度过炎夏,家长们可以在饮食上对孩子进行护理。

  补水。在炎热的夏季,孩子出汗多,建议家长每天都要给孩子保证充足的水分摄入,同时要注意,补水要少量多次。如果不喜欢喝白开水的孩子,家长也可以用绿豆汤替代。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑等。

  补咸味的食物。孩子大量出汗,体内盐分大量丧失。补充咸味食物,可以补充体内所失盐分,平衡身体所需元素。

  补含钾的食物。钾会随着大量的汗液流出体外,及时补充钾很有必要的。紫菜汤就是很不错的补钾食物,据测定,每百克紫菜含钾1640毫克。夏天喝紫菜汤既能消暑热,还可有效补充钾元素。

  补含钙食物。夏天出汗多,钙质容易流失,家长也可以多给孩子喝点豆浆,不但能补充水分和钙质,还能预防多种疾病。

  以上这些食物调理方法仅适用于孩子正常出汗,如果家长发现孩子有出虚汗的症状,就要及时治疗了。小儿虚汗多表现为孩子在入睡后大量出汗,醒来后又没汗了的这种异常出汗症状。

  

  中医在治疗小儿虚汗时,一般是补脾肺。龙牡壮骨颗粒在中医药理论指导下,针对儿童肺脾肾虚,气血精亏的病因病机,采用益气固表经典名方“玉屏风散”,健脾益气经典名方“四君子汤”、补肾壮骨经典名方“龙骨汤”进行加减而得,不仅可以强筋壮骨,和胃健脾,对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓的效果显著。

  由天津中医药大学第一附属医院牵头开展的9家试验单位参与的一项随机双盲多中心临床研究,共纳入240例汗症患儿,采用对照组(龙牡壮骨颗粒模拟剂+维生素 D 滴剂)与试验组(龙牡壮骨颗粒+维生素 D 滴剂模拟剂)的方式,研究结果表明,在改善患儿多汗方面,龙牡壮骨颗粒组疗效明显优于维生素D滴剂对照组。同时,对面气色差、睡不安稳、神情烦躁、大便不调等症状的改善率,也优于对照组。中华中医药学会儿科分会主任委员,天津中医药大学第一附属医院院长、儿科专家马融教授高度评价:“龙牡壮骨颗粒治疗小儿汗症疗效比虚汗停更好!”

  夏季孩子多汗,家长要仔细辨别,如果出现异常,要及时治疗。

  

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