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沙棘汁的功效与作用 女性朋友能喝沙棘汁吗

发布时间:2019-03-13 17:37:51    547人关注

  当来自工作与生活的压力过大,终于有了空,携带家人去内陆高原旅游的时候,很多当地人都会推荐你喝沙棘汁,(沙棘是生活在天然西北沙地中的一种植物)甚至会对你说沙棘汁的功效与作用当中就包括了预防高反,实际上沙棘汁的功效与作用在预防高反上,倒没有那么的明显,但是它的确是一种对于人体健康非常有效的天然野生果汁。

  首先可以发挥很好的健脾养胃以及疏肝利气的作用,这是因为沙棘当中含有丰富的有机酸以及大量的氨基酸营养成分,能够促进我们体内的胃酸合成,这样的话能加强肠胃的蠕动,患有积食、厌食症状的朋友就非常适合,另外,对于消化不良、腹部胀痛、慢性咽炎等都有一定的预防以及治疗作用。

  其实就是可以促进孩子的智力发育,所以,当家长问自己家的孩子能不能喝沙棘汁的时候,准确答案就是完全可以喝。因为沙棘这当中含有丰富的微量元素、多种维生素以及不饱和脂肪酸成分,这对于孩子的智力发育以及身高的生长,都有非常好的促进作用,但是要稍微强调一下,如果你家的小孩儿肠胃属于比较敏感的,建议少喝。

  最后就是身边爱美的女性朋友特别想问,自己如果经常喝沙棘汁的话,是不是可以提高肌肤的抗氧化作用呢?答案是肯定的。沙棘本身当中就含有丰富的维生素C、E以及胡萝卜素等营养成分,在科学研究中发现它能够增强人体肌肤的抗氧化能力,同时还能强化肌肤的抗过敏作用,帮助清除人体内的自由基,所以,爱美的女性经常喝沙棘汁的话,皮肤会慢慢变得白皙,自身的抗衰老能力也会得到慢慢提高。

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