通草产妇可以吃吗 产妇吃通草有哪些注意事项

　　随着我们生活条件越来越好，大多数人都开始注重身体的保养。通草含有丰富的营养物质和粗纤维，能够促进肠道的蠕动，对人体营养物质的消化和吸收都会有很大帮助，还能提高人体的免疫力，具有抗氧化和抗衰老的效果，受到很多人的追捧。那么产妇能不能吃通草呢?产妇是比较特殊的人群，下面我们就来具体介绍一下产妇吃通草的注意事项。

　　产妇可以吃通草，这与通草的作用有关，通草具有清热利水、下乳通窍等作用，对产妇乳少或乳汁不下的症状有改善作用。产后很多妈妈因为没有乳汁而变得着急，这时可以吃通草来催乳，将通草与鲫鱼或猪蹄一起搭配，效果会比较好。

　　通常在早上或下午吃比较好，因为这个时候身体对营养的吸收和消化最好，也会容易下奶。经常吃通草能够使皮肤变得细嫩，减少脸上出现的皱纹和色斑，通草含有乳糖和某些化学的成分，维持肠道的正常菌群，保护和调理肠道的功能，促进肠道的蠕动。

　　如果是体质较弱或寒湿体质的人应避免吃通草，通草煎汤一定要掌握好用量，产妇用药要按规定的剂量服用。虚脱人群不适合吃通草，避免导致病症的加重。通草不适合长期吃，以免导致甘油三酯的增加，容易引起高胆固醇血症或高血压。

　　以上为大家介绍的是通草产妇能不能吃的问题，吃通草对产妇来说是有一定好处的，主要是起到催奶的作用，但是如果长期的吃通草对肝脏会造成一定的损伤，加重了肝脏的负担，导致胆固醇和甘油三酯的增加，对心脑血管的健康是不利的。大家在吃通草的时候，一定要掌握好禁忌。