催吐减肥有什么危害 四大危害要重视

　　虽然女性都在减肥的道路上一直在挣扎，但是暴饮暴食、忍不住嘴馋等，这些都是减肥的拦路虎。为了能够减肥的同时还享受美食，所以不少女性都会选择用催吐的方法减肥。但是催吐减肥是一种不好的方法，对身体会有危害，催吐减肥具体会有什么危害呢?

　　催吐减肥有什么危害

　　1、催吐易灼伤胃及食道

　　催吐的做法就是用手指或者是其它方法伸进喉咙里，去刺激呕吐，把胃里的食物及胃酸全部吐出来。虽然这种方法看似靠谱，但是却会导致胃和食道等被灼伤。因为催吐的时候食物和胃液等都会顺着食道以及口腔等一路逆流，导致食道受到压力而引起伤害。

　　2、催吐出的胃酸易致烂牙

　　可以说牙齿是人体最坚硬的部分，但是尽管如此也抵挡不住胃酸的反复侵蚀。牙齿一旦被腐蚀，损伤是不可逆的，不是说只要停止催吐就会停止。有的人会催吐后马上喝水或者牙刷，但是这些做法并不会缓解伤害。

　　3、催吐电解质失衡或致心律不齐

　　因为催吐的过程中会用到大量的液体，这样还会影响到我们的身体含水量以及体内的电解质水平。严重的话还会导致心率不齐，甚至是猝死也是有可能发生的。

　　4、催吐容易伤及喉咙

　　正是因为催吐必须经过食道和喉咙，所以对喉咙的伤害是不可避免的，有人因为催吐而出现嗓子嘶哑和喉咙痛等现象。

　　上述就是对于催吐减肥危害的相关介绍，并且催吐还会导致唾液腺肿胀而导致出现脸部肿胀的情况。在这些损害里边，有的损伤是可以缓解的，还有一些损害是不能得到缓解的。总之为了身体健康着想，还是建议大家不要用催吐的方法减肥。