治疗嗓子痒咳嗽偏方有哪些 饮食疗法有益健康

　　现在感冒咳嗽的患者很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是发痒咳嗽，咽痒咳嗽是感冒前期或后期的明显症状。还有北方的朋友，一到秋冬季节就会出现干咳的症状。南方人体质多虚，容易受寒感染风热感冒，吹风后易导致咽痛之时，也多伴有咽痒的症状。那治疗嗓子痒咳嗽偏方有哪些比较好的呢?

　　首先将蒜清理好皮之后，再把蒜瓣切成薄片。晚上睡前可以将切片的蒜瓣排放在火炉的周围，放在边沿上烤，等第二天蒜片就基本烤干了。但是要注意不要烤成焦黑状，然后把烤干的蒜片用擀面杖碾成粉状。再将一汤匙蒜粉放入茶杯中，再适量添加一点红糖，加入沸水，将其搅拌均匀，并可以饮用。一天喝一杯，持续几天，咳嗽就好了。

　　再就是可以煮姜蒜红糖水，如果咳喘比较严重，白色稀痰较多，就表明受寒较重。这时可以将姜，蒜和红糖一起煮水饮用。年幼的孩子饮用是要注意减量，以免引起一些不良反应。

　　还可以炖银耳羹，将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷水浸泡，加入的水应浸漫银耳，等浸泡一小时，待其发胀后，清理其中的杂质。并在其中加适量水和冰糖，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖几小时。服用时，饮汤食银耳便可。这款方法很适合秋冬燥咳，干咳无痰以及咽干口燥等病症，具有滋阴润的功效，也是很好的滋补品。

　　咳嗽是有很多的机制在起作用，比如咳嗽伴发的症状，咳嗽的声音，时间的特点。患者要积极治疗，还要多进行食疗，以调理体质。饮食要尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，一定要多喝水。还要多参加一些体力活动，帮助提高免疫力，预防感冒发热。只要积极预防，并加以细心护理，相信大家都能避免疾病的困扰，更加健康。