奥利司他，目前全球唯一的OTC减肥药，经过美国FDA、欧盟EMEA、中国CFDA批准，是一种非作用于全身的、具有良好耐受性和有效性的新型减肥药物，是第一个被赞同的不用食欲抑制剂治疗肥胖的药物。有部分消费者在听说了雅塑奥利司他胶囊后，由于了解不足，仍持观望态度，想要知道奥利司他怎么才能减肥成功。本文将拨开迷雾，给各位详述其减肥原理。

　　我们先来看肥胖的原因、脂肪的吸收原理。食物中脂类的主要成分是甘油三酯，还有少量的磷脂和胆固醇。肝脏可以分泌胆汁酸盐与食物中的甘油三酯作用，将其乳化成微小而分散的微团，继而被脂肪酶，特别是胰脂肪酶催化，水解成甘油、脂肪酸、甘油一酯、甘油二酯等产物，再进一步被人体吸收，时间一久就会囤积成肥肉。

​       奥利司他，学术地讲，我们称它为胃肠道脂肪酶抑制剂，通俗地说，它在胃肠道中和负责消化脂肪的酶结合，抑制酶的活性。脂肪酶的活性一旦被抑制，人们从食物中摄取的油脂就不能在消化道吸收，进而直接排出体外。奥利司他直接从源头阻断了油脂的吸收，减少了总热量，当摄入量小于消耗量时，人体维持正常运转就会消耗身上囤积的脂肪，起到减全身脂肪的效果。

　　以上即为雅塑奥利司他的减肥原理。基于此作用机制，奥利司他的安全性也得以保证。它靶点专一，只作用于胃肠道脂肪酶，不影响其他营养物质的吸收和酶的活性，且不通过肝肾代谢，48-72小时即可代谢出体外，随粪便排出。

　　想要减肥成功，还需要正确的服用方法。对于体重指数(BMI)≥24的消费者，需每天随餐服用雅塑奥利司他，一次一粒，坚持按疗程服用。同时可以配合使用改变膳食结构的方式，减少脂肪摄入，均衡饮食，多吃水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源，补充足够的优质蛋白质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。除此之外，运动也是十分有效的办法。慢跑、瑜伽、体操、球类运动等等，都能消耗能量，使脂肪组织燃烧供能，减少脂肪的形成和蓄积。

　　以上方法组合使用，减肥成功近在咫尺。