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范勤颖 副主任医师|延缓更年期花草茶2022-01-02 17:05:03
花草茶可以降职排毒,去油,利尿,通便,清心明目活血益气但是对延缓更年期没有明显的作用,有可能减缓更年期的症状有一定的作用花草茶主要的贡献预防感冒,滋养肠道,预防便秘,同时还有养颜排毒的作用
曾光 主治医师|饮用花草茶可以缓解失眠吗?2022-01-03 11:49:22
饮用花草茶可以有一定的缓解失眠,最好搭配的就是红茶,玫瑰花茶和百合花茶以及薰衣草茶搭配在一起饮用,它们能有效的起到镇静催眠和调节情绪的作用,对于失眠的患者可以睡觉之前喝一杯温热的牛奶,听一些轻柔的音乐...
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