咳嗽是一种极易患上且很麻烦的病症，它容易反复发作，且久治不愈，严重时还会影响到睡眠。市面上止咳药有不少，但许多人服用后疗效有限，好不彻底。其实这是因为止咳药种类繁多，不同的药针对不同的咳嗽症状，有祛寒、清热、化痰、润燥等多种功效，如果没有辨清自己的症状就胡乱用药，只会延误病情。那么该如何辨别自己属于那种咳嗽呢?

　　分清寒热

　　风寒引起的咳嗽一般情况下会喉咙发痒，吐稀白痰，伴有鼻涕、头痛、四肢酸痛等症状，口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

　　患有风热咳嗽时，喉咙容易肿痛，鼻塞黄涕，或伴有口渴喜饮、头痛等症状，舌尖边红、苔薄白微黄。

　　听声音

　　不同的咳嗽，咳声也会有所区别，因此声音也可作为判断依据之一。总括来说，咳嗽声低气怯的属虚，洪亮有力的属实。

　　风寒咳嗽或痰湿咳嗽，咳声一般重浊，其音不扬。

　　风热咳嗽的咳声一般音调高，气息粗，频繁发作。

　　如果咳声怯，语音低，容易出汗，怕风寒，则是肺虚咳嗽。

　　如果咳嗽阵发，声音高亢，伴有口苦、胁肋发胀等表现，则是肝火犯肺引起的，要注意疏导情绪，不要生闷气。

　　看痰液

　　一般人都会简单的从痰液分辨自己的感冒类型，比如白痰属风寒，黄痰属风热。那么接下来我们再从其他方面进行一些补充。若咳嗽少痰或无痰，则多属阴虚、燥热。如果或有热腥味或吐血痰，胸胁胀满，咳时引痛则可能是痰热郁肺。

　　记时间

　　不同的咳嗽时间也对应着不同的咳嗽类型。

　　一般来说，早上咳嗽加剧，咳声重着，将痰咳出之后症状减轻，这多半是痰湿或痰热咳嗽。午后或黄昏时咳嗽加重，咳声轻微短促，则可能是肺燥阴虚，治疗常用川贝或枇杷。夜间平躺时咳嗽，坐起来好转，多是水饮压迫肺脏。

　　

　　了解了这么多咳嗽的知识后，在咳嗽时对照症状去医院或者药店咨询买药，对症用药后相信病很快就能好转。比如遇上风热咳嗽，就可以选用京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏。京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏是一种呼吸道的非处方药，采用川贝、枇杷叶、薄荷、甘草及蜂蜜等17味药材炼制而成，具有补肺，润心肺，清上焦火，使火降痰消，治疗热咳，呕逆，润燥定喘，并有清肺养肝，滋肾益气，和血补阴等功能。京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏可以帮助恢复人体自我的修复能力，能有效缓解风热型咳嗽、痰多气喘的症状。有助于从本质上提升呼吸系统的健康活动。