冠心病发病的一个重要原因就是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。那么患有冠心病可以运动吗，冠心病运动注意事项有哪些，冠心病如何运动呢?运动对心脏有什么好处呢?我们一起来了解一下。

 

　　运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。 积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一，因此我们建议以下一些锻炼方式：

 

　　散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。

　　慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。

　　太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。

　　游泳：对于之前就比较喜欢游泳的冠心病患者而言，只要现在依旧体力好的话，可以依旧选择从事这项体育锻炼，但在游泳之前一定要做好准备工作，并应避免运动时间过久，以防止肌肉痉挛。

 

　　当然对患者来说，防治冠心病，坚持用药是关键，坚持用药是预防冠心病至关重要的一步。专家指出，一旦发现血压、血脂、血糖水平异常，一定要积极治疗，并做好冠心病的一级预防。对于冠心病的预防和治疗，临床比较具有代表药物有悦康®活心丸(浓缩丸)，是目前治疗冠心病、心绞痛、心功能不全的理想中药制剂。它疗效确切、作用较快而持久、剂量小、使用方便、安全可靠、未见明显毒副反应。所以这个药物用起来是比较安全的，患者可以放心购买服用这样的药物，但是用药期间一定要认真阅读注意事项，最好是在正规医生的指导下服用。

 

　　以上就是关于“冠心病患者锻炼要得法“的介绍了，冠心病的运动治疗要结合自身的情况而定。患者更要了解到热身运动和整理运动的重要性，以提高运动安全性。