免疫力这个军团，只有在火爆的时候，才会彻底被打击，没有身体大脑指挥官的下令是不能罢工的，所以不用担心长期服用蛋白粉会产生依赖。

　　在体内，免疫系统拥有一个对付侵略者的特别小细胞军团，这些防卫者的功能和负责区域不同。有些细胞在血液中执行任务，时刻警惕着侵略者，并且随时准备召集其它可以摧毁特定侵略者的军队。血液中的免疫细胞统称为白细胞、分别是B细胞、T细胞和巨噬细胞。免疫细胞的职能是识别身体的敌人并摧毁它们，包括有缺陷的身体细胞，也包括外来因子，如细菌和病毒。外来侵犯者进入身体的‘大门’是纳入食物消化道和吸入空气的肺。在消化道有一个与肠道相关的免疫系统，在正常情况下，它只允许完全消化后的食物分子，比如氨基酸不受阻碍地通过肠壁进入体内，如果没有完全消化的分子进入，则会发生免疫反应和最终的过敏症。

　　蛋白质总是伴随着能量缺乏，医学上叫这种为蛋白质-能量营养不良症，我国只有经济地区不发达才会出现这种症状。当然长期服用蛋白粉不会对自身免疫力造成依赖，蛋白质在人体的重要生命物质中担当不同的角色，构成人体组织的重要组成部分，维持体液及酸碱平衡，供给能量等。免疫细胞在识别大小分子的时候，是有所选择的并不是会存留在机体内，整个微环境都是在不同的循环流动的，因此不会对免疫产生依赖。