糟糕，‘公鸭音’突然出现了........

　　

　　一整夜的嘶喊，纵然把心中的烈火熄灭，但出现的嘶哑音又该怎么拯救呢?

　　表着急嘛!有小编在，好料，随时随地拿走。

　　

　　这样喝——喝杯温开水

　　虽然是简单的不得了，不过很少人会喝温温的盐开水，是煮开乘凉的水噢，让干燥的嗓音，重新回到温润的环境来。

　　

　　这样呼——调整呼吸

　　嗓子在长达24小时的振动后，腹肌你动用了没呢?调整你的呼吸，让通过声带的气流有个缓冲的机会，别像卡住了的电脑，猛戳F5刷新，嗓子最好别刷新，别嘶喊，用舒适的力量呼吸，对啦!

　　

　　这样吃——润嗓

　　将一小勺子蜂蜜，倒在温水炖锅中，切好4分之1的雪梨，慢慢熬制3小时之后，乘凉后即可吃，蜂蜜雪梨，滋润喉咙，麦霸之后的不二选择。

　　

　　这样含——最佳伴侣

　　美莱健金银花枇杷糖，高温180度熬制，天然无杂质的枇杷糖，通鼻清爽，紧贴上颚，浸透喉管，再次唤醒‘共鸣管’。

　　

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