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人体所需要的蛋白质从食物中能补充到吗

更新时间:2017-03-29 15:00

  人体每天通过饮食补充营养,包含了七大营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、水,其中很多营养都能从食物中补充充足,但唯独蛋白质需要特别引起重视,这是为什么呢?下面请听小编分析:

  组成蛋白质的氨基酸有20余种,体内只能合成一部分,其余则须由食物蛋白质供给。 体内不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必须由食物蛋白质供给,故又称为“必需氨基酸”。 体内能自己合成的氨基酸则不必由食物蛋白质供给的又称为“非必需氨基酸”。

  食物中含有的必需氨基酸越多,其营养价值越高。动物蛋白如肉类、蛋、乳均含8种必需氨基酸,又称优质蛋白;植物蛋白如豆类蛋白质所含的必需氨基酸是不全的。但若把玉米、小米及大豆三种植物蛋白质混合组成的面食,其营养价值则明显提高。这种把几种营养价值较低的蛋白质,混合后使其营养价值提高的作用又称为不同蛋白质的互补作用。

  但由于现代人的饮食比较精细,同时不能保证每天有充足的肉类、蛋、乳、豆类等饮食的补充,因此作为新型的膳食营养补充剂——蛋白粉,就应运而生了。

                   美莱健乳清蛋白乳铁蛋白粉                                     

       美莱健乳清蛋白乳铁蛋白粉采用乳清蛋白+乳铁蛋白的黄金双蛋白配方,营养更全面,更易被人体吸收和利用。乳清蛋白源自荷兰进口,乳铁蛋白源自德国进口,营养价值高于单一动物性乳清蛋白或植物性大豆蛋白。

  美莱健乳清蛋白乳铁蛋白粉

  产品名称:乳清蛋白乳铁蛋白粉

  主要原料:乳清蛋白粉、乳铁蛋白粉、低聚果糖、脂奶粉、二氧化硅,香兰素

  标志性成分及含量:每100g含蛋白质30g

  保健功能:增强免疫力

  食用方法及用量:每日1次,每次1袋,温水冲调, 或加入牛奶、果汁中一起食用

  不适宜人群:孕妇、乳母、少年儿童

  产品规格:500g/罐

  批准文号:国食健字G20150236

  温馨提示:本品不能替代药品;不宜超过推荐量或与同类营养补充剂同时食用

  美莱健乳清蛋白乳铁蛋白粉的功效和作用

  1.牛奶中提取,跟人体蛋白质结构相似,吸收利用率较高。

  2.乳清蛋白:增强免疫力,促进术后伤口愈合,提高皮肤弹性。

  3.乳铁蛋白:广谱抗菌,促进铁的吸收,预防缺铁性贫血,抗癌。

  4.特别添加低聚果糖,有助于改善肠道菌群,促进肠蠕动,预防便秘。

  5.乳铁蛋白来源珍贵,14L牛奶中才含有1g乳铁蛋白。

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