据《素问·上古天真论》中记载：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更;二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子……五八，肾气衰，发堕齿槁。”可见，肾气衰弱是衰老的表现，而肾气衰竭则预示着死之将至。所以说，寿命的长短与先天肾气的多寡以及后天对肾精、肾水的养护的重视程度密切相关。虽然我们天天谈养生，但是很少有人知道补肾的最佳时机。广誉远龟龄集（酒）告诉您：养肾是门大学问，不仅讲究吃什么，选对季节和时辰同样很重要。

　　一天之中酉时补肾效果佳

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　　随着生活节奏的加快，男人身上的担子也日益沉重，而正是长久堆积在男人身上的压力，无形之中就为男性疾病的病发埋下了隐患，比如肾阳虚，就是现代人比较常见的肾虚症。其典型症状是腰膝酸软、畏寒怕冷、性欲下降等，随之而来的还有精神不振、容易疲劳，记忆力减退、小便清长等一系列症状，极大地影响了男性的身心健康。对于这类肾虚症的人，最佳的补肾时间就是傍晚的酉时(17时~19时)。因为酉时肾经当值，正是阴长阳消的时刻，所以在这个时候服用补肾药物，效果最好。尤其是因为命门火力不足导致的肾阳虚，最适合在这段时间来强肾壮阳。而广誉远龟龄集，对补肾有事半功倍的效果。广誉远龟龄集广集天下精品，在温补肾阳、益精填髓方面有着显著的疗效。其内含红参温补一身正气，用鹿茸生发阳气，肉苁蓉补肾助阳。在阳气收敛的冬季滋养男性肾精，能够有效改善男性由肾虚、肾亏造成的一系列病症，护航男性健康！

　　四季之中秋冬补肾正当时

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　　中医认为，肾的生理功能与自然界冬季的阴阳变化相通应，故有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。秋冬，皆属阴令，秋时阴收，冬时阴藏。秋时渐寒，燥邪为患，容易伤阴，此时宜服用滋阴之品，同时保持室内空气湿润以避免燥邪入侵。冬时寒盛，人们喜食辛辣食物，饮烈酒以御寒。而辛辣之品易生内热，饮酒过盛易生湿热，所以冬季在饮食上不注意也会导致伤阴。而酒作为男人的标配，尤其是冬季，如果一定要喝，不妨选择一款健康的、养生的，推荐广誉远加味龟龄集酒。广誉远的顶级制药大师正是深谙“医源于酒，酒为百药之长，善行药势，御寒气、散湿气，通经络、活气血”的功用，遂将秘制龟龄集药粉溶于陈年汾酒之中，并将其控制在28度，同时与龟龄集28味药材对应，精工酿制而成加味龟龄集酒。这款药酒能够温补肾阳，具有补脑固肾、强壮机能、延年益寿的功效，尤其适宜中老年饮用。时值秋冬之际，补肾正当时，广誉远加味龟龄集酒最懂“男人心” !

　　肾“藏精”，主人体的生长、发育、生殖、水液代谢和纳气，故称其为人的“先天之本”、“生命之源”。如今，虽然越来越多的人注意到了补肾的重要性，但是在时机和方法上并没有把握好。其实，补肾除了要注意时辰和季节外，平时生活中的一些食物和运动对补肾也颇有好处。所以侧重补肾者应多食黑色食物，如黑米、黑豆、黑芝麻以及黑木耳等。而在运动方面，散步、打太极、踢毽子等也都是不错的选择。