在秋冬季节，孩子都非常容易生病，咳嗽是很多孩子经常出现的一种病证。其实想要治疗孩子咳嗽，除了要积极带孩子看医生之外，一些家庭护理也是可以帮助孩子缓解咳嗽的，下面这些妙招家长可以试试。

　　一、干咳

　　有的孩子咳嗽是不带痰的，这种情况可能是因为受到刺激或者过敏引起的，这在干燥多尘的环境更常见。所以家长要尽量避免孩子的呼吸道受到刺激。天气突然变化的时候，尽量不要带孩子外出，一定要外出的话一定注意做好防护措施。过敏的孩子出门时要戴口罩。让孩子远离烟雾，如烧烤摊、汽车、二手烟等。

　　此外，室内的空气要保持一定的湿度。孩子吸入湿润的空气会咽喉感到很舒服，天气干燥时建议使用加湿器来保证空气湿度。每天还要打开窗户通风2-3次。

　　二、痰多咳嗽

　　如果孩子在咳嗽的同时还伴有痰多，这很容易阻塞孩子的气管，影响他的呼吸，家长可以用吸入蒸汽的方法稀释痰液。首先家长把开水倒进一个杯子里，让孩子用鼻子和嘴吸蒸汽(以不烫的距离为妙)，每次10分钟。然后家长把用空掌轻拍孩子的后背，这样有利于痰液排出。

　　三、睡觉咳嗽

　　有些孩子在夜间睡觉时咳嗽会加剧，因此影响睡眠，如果孩子平躺时咳嗽很频繁，可以将他的头垫高一点，减少痰液对咽部和气管的刺激，可以减轻咳嗽症状。此外，家长还要经常调换宝宝的睡姿，最好左右交替侧卧，有利于痰液排出。

　　孩子咳嗽期间的饮食必须要注意，鱼、蟹、虾和油腻的食物不但助湿生痰，而且还会导致过敏、加重咳嗽，所以要避免让孩子食用。辣椒、花椒等辛辣产品刺激性大作用，也会使咳嗽加重，不要给孩子食用。

　　此外，当孩子的咳嗽超过一个星期还没有得到缓解的话，建议使用一些缓解孩子咳嗽的中成药。推荐选用纯中药制剂京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏，其组方轻灵婉约，由川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓、化橘红、桔梗等十多种珍贵中药材辅以蜂蜜、麦芽糖、糖浆运用科学的方法蜜炼而成，整方具有润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火的功效。

　　适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑的治疗和预防上。且服用方便，直接服食或者开水冲膏代茶饮均可，儿童一次半匙，一日三次即可，必须在成人监护下服用。

　　

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