秋冬季节，正是孩子感冒咳嗽的高发期。气温忽冷忽热变化不定，孩子身体调节力不强、抵抗力较弱容易感冒，或是在幼儿园被小朋友传染感冒。当孩子感冒后，就会引起咳嗽，而且反反复复不见好转。那么孩子咳嗽该如何科学调理呢?

　　1、饮食清淡。孩子咳嗽时，多吃新鲜蔬菜和水果，食用面条、粥类，不能让孩子吃膨化食品、含糖类的零食、辛辣、油腻、煎炸的食品，禁食生冷、冰冻的食品。

　　2、喝川贝雪梨水。梨子去皮、核挖掉，然后把5-8粒川贝压碎，放在梨的肚子里，再加两颗冰糖，隔水蒸20分钟，让孩子把川贝雪梨水喝掉，每日一次次，坚持一个星期，可以缓解咳嗽。

　　3、注意排痰。当孩子咳嗽时，应抱着孩子或让孩子头朝下，家长用手轻拍孩子的背部来促使痰咳出。晚上睡觉时，应采用侧卧位，这样孩子咳嗽时就不会被痰呛到。

　　4、保证室内空气流通。孩子感冒咳嗽了，家长应开窗换气，保持空气流通、干净、新鲜，家长切勿室内吸烟，这样会刺激到孩子的呼吸系统加重病情。

　　5、增加抵抗力。孩子营养不良，身体的抵抗力下降了，就特别容易被感冒咳嗽侵袭，应加强孩子的抵抗力才能预防细菌感染。建议适当带孩子晒晒太阳，能促进钙的吸收，也有助于长个儿。多鼓励孩子进行户外有氧运动，呼吸新鲜空气，每天爬爬楼梯、小山，公园或小区里慢跑、快步走等等，逐步养成运动习惯，可以提升孩子免疫力，增强体质，减少孩子生病次数。

　　孩子感冒咳嗽可以从以上五个方面调理，一般都能缓解。若是咳嗽症状超过一星期没有好转，而且呼吸声音比较重的话，应立即带孩子去医院检查，确认肺部是否受到感染，久咳易引起肺炎。如果只是平常的伤风感冒咳嗽，遵医嘱吃药治疗即可。

　　在孩子伤风感冒的药物治疗选择方面，推荐使用纯中药制剂京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏，它根据清代名医叶天士所录的古方改良而成的一种呼吸道的非处方药，精选川贝母、枇杷叶、薄荷、甘草及蜂蜜等十多味药材以先进科学提炼方法精炼而成，主治：伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。儿童必须在家长的监护下服用，每次口服半汤匙，每日3次。

　　

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