秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到冷热交替的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。稍微不留神，就会出现感冒咳嗽的情况。一旦感冒咳嗽饮食上就要注意了，有些食物是不能吃的，下面就让我们一起了解一下。

　　咳嗽不能吃什么？

　　1、忌生冷

　　生冷食物的卫生安全常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时再喝冷饮的话会加重病情。

　　2、忌甜酸食物

　　甜酸的食物会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、猕猴桃、香蕉、橘子等常见水果都不宜吃哦!

　　3、忌油炸食品

　　咳嗽时不能吃油炸食品。油炸食品会增加胃肠道的负担，会产生痰液，使咳嗽难以愈合。

　　4、忌吃花生、瓜子、巧克力

　　这些食物含有较多油脂，进食后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　当咳嗽喉咙不舒服时，要比平时更加注意多喝水，不能让自己的身体长时间的处在缺水的情况，不要吃冷食，避免让病情变得更严重。

　　吃什么有利于缓解感冒咳嗽？

　　1、甘蔗

　　甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

　　2、杏

　　如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

　　3、柚子

　　柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

　　总之，在这个感冒咳嗽的多发季节里，我们一定要注意自己的身体情况，今天跟大家分享了在感冒咳嗽时哪些食物是不能吃的，哪些食物是可以帮助恢复的，大家在日常的生活中一定要多加的注意!毕竟身体是革命的本钱。

　　治疗伤风、换季感冒引起的咳嗽，在药物选择方面推荐使用京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏。

　　京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏根据清代名医叶天士所录的古方改良而成的一种呼吸道的非处方药，精选川贝母、枇杷叶、薄荷、甘草及蜂蜜等十多味药材以先进科学提炼方法精炼而成，适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑症状。