现在生活条件好，几乎家家户户都有空调。长时间躲在空调房里，外面温度再高也不会有太大的感觉。不少人最近都出现了喉咙干痒的症状，明明没有感冒却总想咳嗽，这该怎么办呢?如果咳嗽不严重可以试一下以下办法。

　　使用加湿器

　　在空调房里，空气干燥，所以会加重喉咙干痒的情况。如果必须长时间呆在空调房里，最好使用加湿器来调节空气湿度，减轻喉咙干痒的情况。

　　多喝水

　　改善喉咙干痒最直接的方法就是多喝水，保持喉咙的湿润。多喝水还可以缓解因为喉咙干痒引起的咳嗽。

　　注意饮食

　　含有维生素B族、胶原蛋白和弹性蛋白的食物都有利于咽部的修复，比如猪蹄、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆类、新鲜水果和绿色蔬菜等等。喉咙不适时可以多食用这些食物。

　　咳嗽不严重不要盲目用药

　　喉咙干痒引起咳嗽，许多人都想靠药物来解决。如果咳嗽不是很严重，只是伴随比赛、喉咙痛等轻微的症状，最好不要随意使用西药。人体免疫力需要一些刺激来得到锻炼和加强，这次靠自身免疫力可以恢复过来，下次患上咳嗽的几率会小很多。如果咳嗽很严重必须使用药物，最好在医生的指导下进行，切勿盲目使用抗生素。细菌和病毒引起的咳嗽都能使用抗生素治疗，但是长久下去会产生耐药性。选择中药成药缓解咳嗽，调理身体机能，效果会更理想。

　　虽然说喉咙干痒咳嗽是一种比较正常的现象，但如果长期存在干痒咳嗽的情况则可能是某种疾病引起的，比如咽喉炎。咽喉炎最常见的症状就是咽痒咽干，这种情况下就需要去医院治疗或者服用药物来缓解症状。

　　

　　京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏根据清代名医叶天士所录的古方改良而成的一种呼吸道的非处方药，精选川贝、枇杷叶、薄荷、甘草及蜂蜜等十多味药材以先进科学提炼方法精炼而成，针对于适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑症状。

　　呼吸系统是人体整体的一部分，念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的组方在强肺的同时调理心、脾、肾、胃、大肠等诸多脏器，能有效缓解声音喉咙干痒。家中常备京都念慈菴川贝枇杷膏，在空调房里呵护全家的呼吸道。