女人抗衰老吃什么

日期:2022-09-20 16:24:36

对于女人抗衰老这个话题相信大家都是非常感兴趣的,因为保持青春活力是每个女性的愿望。但是女人衰老不只在脸上,身体衰老也在“悄悄”靠近,比如骨骼衰老。你有没有发现自己才30岁左右的年纪就总是腰腿酸痛不适,这其实就是骨骼衰老的“信号”,所以对女性而言抗衰老要从身体出发,下面我们来看看女人抗衰老吃什么吧。

人到中年骨头变脆,你知道是咋回事吗?

同样年龄的男女,有没有发现女人就比男人更容易骨质疏松,稍微不注意或者是受到外力撞击就会骨折。这是由女性的生理结构决定的,女性的骨骼本身比男性更为“纤细”和“单薄”。再者,女性在盛年期获得的骨峰值低,特别是绝经后,由于雌激素水平大幅下降,雌激素对破骨细胞的抑制减弱,骨骼的破坏加快,所以就会比男性更容易发生骨质疏松。

而人的骨量是从出生开始就缓慢生长的,到了青春期,各部位的骨量增速大大提高,并持续3-4年,这个时候的骨量就会达到顶峰。随着年龄增长,这女人到了35岁左右骨量开始下降,另外因为女性需要经历妊娠、哺乳、绝经等阶段,由此还会导致骨量迅速下降,因此女人到了中年后流失的骨质大于新生产的骨质,此时如果不及时干预,就会出现原发性骨质疏松(包括Ⅰ型绝经后骨质疏松症、Ⅱ型老年性骨质疏松症),这也是临床上最 常见的类型,约占患病人群的90%。

那么,要怎样防治骨质疏松呢?

首先,我们要意识到骨质疏松是骨骼衰老的典型表现。随着年龄增长这种骨骼衰老症状还会越发严重,可能会导致活动不利或骨折,所以想要自己腿脚好、有活力,最 重要的就是抗衰老,延缓骨骼衰老。

女人抗衰老吃什么?八子补肾胶囊改善骨骼衰老

关于骨骼衰老的防治措施,大家比较熟悉的就是补钙,或者通过运动增强身体耐受力。但是这就好比盖大楼,补钙相当于为建筑大楼增加砖瓦,运动则相当于混凝土加固,都“治标”不“治本”。

研究发现,补肾抗衰药物八子补肾胶囊可以通过提高雌激素水平,进而缓解防治骨质疏松症。当把大鼠双侧卵巢切除后,模型组大鼠会出现骨质疏松的情况,骨骼明显变成“空洞状”。而给予八子补肾胶囊干预后,骨质疏松大鼠的骨密度得到明显提高,骨微结构、骨体积、骨小梁密度都明显改善,大鼠体内的雌激素水平亦得到明显提升。

北京中医药大学一项科研实验显示,八子补肾胶囊对于衰老引起的骨微结构被破坏具有明显的抑制作用。科研人员先制作了衰老小鼠模型,发现衰老小鼠骨微结构发生明显破坏,骨小梁变细、结构紊乱,骨强度明显降低,骨材料的构成也发生了变化。当给予八子补肾胶囊后,衰老小鼠骨微结构的破坏得到抑制,骨病理微结构、骨材料都得到明显改善。在机理研究层面,发现这是由于八子补肾胶囊改善了体内氧化还原平衡,从而提高了骨质量。

种种科研结果证明,八子补肾胶囊对衰老引起的绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症都具有明显的改善作用,这为中药防治骨质疏松症带来了新的希望。

通过文章内容对“女人抗衰老吃什么”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。人上了年纪都要面对衰老,延缓了机体衰老,才能让自己更健康,更有活力。

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