人到中年抗早衰成热门话题,抗早衰应该如何调理?

日期:2022-08-04 17:06:39

人生,就像是一场大戏,当我们还没有尽兴表演时,就已走到中年。到了这个阶段不少人开始出现腰腿疼痛症状,其实就是骨质疏松了。而骨骼衰老是“静悄悄的杀手”,防治要点在于抗衰。那么,抗早衰应该如何调理?下面一起通过文章内容了解下吧。

衰老对于骨骼的影响

骨骼是身体的支架,失去了骨骼的支撑作用,身体的动作、活动等都将不能完成,所以保护骨骼健康是极其重要的。在身体的骨组织中,包括各种细胞,比如说骨细胞、软骨细胞、骨髓干细胞以及负责骨重建的成骨细胞和破骨细胞,其中,骨细胞是骨骼中数量最为丰富的细胞类型,大约占骨骼内细胞总数的90%以上。

骨骼可以通过骨细胞的机械特性,协调对力学刺激产生适应性反应。也就是说,骨细胞能够对外界的压力作出适当的反应,起到加固骨骼的作用。具体的原理,可能与某些信号的分泌有关。

骨细胞为何能够控制骨强度?

研究表明,在流体力作用下,骨细胞内会产生ATP,ATP是所有细胞的直接能源,可以供细胞完成各种活动。然后,通过钙离子的震荡,引起外泌体的产生和释放,进而促进骨形成。在运动的过程中用机械负荷可以降低骨细胞硬化蛋白的分泌,抑制体内某些信号的产生,从而增加成骨细胞的活力,达到促进骨形成的效果。于此同时,骨细胞减少了对破骨细胞的促进作用,让骨形成大于骨吸收,提高了受力区域的骨强度。

骨质疏松是骨骼衰老最常见的疾病

随着年龄的增加,骨细胞信号传递通路也会发生一定的改变。细胞间传递信号是通过细胞膜来实现的,但随着细胞的衰老,细胞膜的能力下降,信号传导出现问题,就可能会使骨细胞的凋亡增加,导致骨强度下降。其次,衰老还会导致骨骼代谢出现相应的问题,比如说破骨细胞异常活跃,成骨细胞难以及时补充被吸收的骨结构,就会出现骨小梁厚度减少、骨量减少、股微结构被破坏的情况,导致骨质疏松的出现。

那么,出现骨质疏松,抗早衰应该如何调理?

对于中年所出现的骨质疏松,大家首先想到的就是补钙。如果把骨骼系统比作一个大的“建筑大楼”,补钙就相当于为建筑大楼增加砖瓦,但增加砖瓦并不能改善大楼根基的稳定性。因此,我们需要从问题的根本——衰老,入手解决骨质疏松的问题,对骨骼大楼进行“加固”。

我国科研工作者研究发现,补肾抗衰药物八子补肾胶囊可以改善雌激素缺乏导致的骨质疏松症。科研人员对比发现,当把大鼠双侧卵巢切除后,模型组大鼠会出现骨质疏松的情况,骨骼明显变成“空洞状”。而给予八子补肾胶囊干预后,骨质疏松大鼠的骨密度得到明显提高,骨微结构、骨体积、骨小梁密度都明显改善,大鼠体内的雌激素水平亦得到明显提升。

北京中医药大学一项科研实验显示,八子补肾对于衰老引起的骨微结构被破坏具有明显的抑制作用。科研人员先制作了衰老小鼠模型,发现衰老小鼠骨微结构发生明显破坏,骨小梁变细、结构紊乱,骨强度明显降低,骨材料的构成也发生了变化。当给予八子补肾干预后,衰老小鼠骨微结构的破坏得到抑制,骨病理微结构、骨材料都得到明显改善。在机理研究层面,发现这是由于八子补肾胶囊改善了体内氧化还原平衡,从而提高了骨质量。

种种科研结果证明,八子补肾胶囊对衰老引起的绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症都具有明显的改善作用,这为中药防治骨质疏松症领域带来了新的希望。

通过文章内容对“抗早衰应该如何调理”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。随着年纪增大,衰老是不可回避的话题。面对骨质疏松,及时调理抗衰老是重中之重。

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