夜间咳嗽更严重,半夜止咳的方法是什么

日期:2022-06-21 17:47:36

咳嗽是临床上常见的症状,常常会因为着一些疾病或环境等因素而引发,当出现咳嗽时,有一件事情就很令人苦恼,那就是很多人不仅白天咳嗽,晚上也咳嗽,并且咳得更严重,很多时候都会被咳醒,想要睡一个好觉都特别难,所以就会有人问了为什么晚上会咳嗽的比白天还要厉害呢,怎么能够止咳呢?下面就来介绍一下半夜止咳的方法是什么。

为什么晚上会咳嗽的比白天还要厉害呢?

咳嗽其实是机体抵抗外界的一种防御措施,对于身体健康不会产生太大的影响,有些人的气管十分敏感,受到寒气的刺激会立刻作出反应,引发咳嗽。晚上的冷空气要比白天更强烈,晚上一旦张开嘴呼吸,敏感的人就会产生持续不断的咳嗽。

而且在晚上睡觉的时候身体是平卧状态,此时人的脏器和膈肌都会逐渐的上提,进而使得肺部的舒张受到一定的限制,所以会造成咳嗽的症状特别的厉害。一般在晚上咳嗽明显,特别是躺下的时候会更加的严重。

那么半夜止咳的方法是什么呢?

多喝温开水,保持体内水分充足,滋润干燥的喉咙,减轻咳嗽,另外由于金银花、胖大海等有清热解毒,利咽解毒的,建议用开水泡服,代替茶饮,能缓解咳嗽症状。

适当垫高枕头,让头部高于身体其他部位,有利于舒缓咳嗽,减轻痛苦。

用盐水漱口,分解喉咙中的粘液,缓解咳嗽。

按摩太渊穴和少商穴。

服用药物治疗,因为很多咳嗽其实是因为感冒或呼吸道疾病引起的如急性气管炎等,所以服用药物可以消除炎症,帮助止咳。我们常用的连花清咳片就可以有效缓解咳嗽。

连花清咳片节能止咳又可化痰,服用当天我们咳嗽咳痰的症状就可有效缓解,睡前1小时前服用,缓解气道痉挛,有助于安稳入睡。这是因为连花清咳片能从多个机制抑制咳嗽。首先,可以稀释痰液,促进痰液排出,痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞,通畅呼吸道。第二,连花清咳片能够减轻炎症反应,进而减弱气道炎症引起的气道高反应性。第三,连花清咳片还有广谱抗菌抗病毒的作用。

研究发现连花清咳片对金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌、乙型溶血性链球菌、肺炎双球菌等都有一定的抑制作用。同时,连花清咳片有较强的抗流感病毒作用。这些细菌和病毒都是引起急性气管-支气管炎的罪魁祸首。另外,实验结果和病理解剖还表明连花清咳片可以减轻肺组织损伤,改善肺功能。

半夜止咳的方法是什么大家已了解,从上文可知,引起半夜咳嗽厉害的原因还是很多的,我们要找对原因选择正确的止咳方法,对于疾病引起的咳嗽,建议大家优先选择药物治疗,最好也去医院检查一下。

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