宝宝积食是很多家长都非常头疼的问题，积食是儿童常见的病症，中医把它称作"百病之源"，因为积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担，让孩子胃口不好，如果长期得不到治疗，就会造成孩子营养不良，影响孩子的身体发育和智力发育!那么，一岁半宝宝积食怎么办呢?

脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，确保身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会出现总是积食、不爱吃饭的问题。

那么一岁半宝宝积食怎么办?想要从根本上调理孩子积食的问题，重点还是要健脾。给小宝宝健脾，家长们可以这样做。

1.从饮食着手。尽量多素菜，少荤菜。不用担心宝宝的营养跟不上，其实牛奶、米饭及素菜中已经包含了宝宝所需要绝大部分的营养。宝宝的消化系统还没有完全发育好，营养过剩其实是一种负担。

2.生活规律、适量运动。宝宝的生活作息要规律正常，醒了以后多到户外运动一下，不仅可以强健身体，而且还可以健脾。中医认为“脾主四肢“，多锻炼身体了一方面可以促进宝宝的消化功能，还能够健脾。

3.推拿按摩。合理的推拿可以调理宝宝脾胃，揉腹部、搓脚、捏脊或者是推脊，能明显改善宝宝的脾虚问题。

4.小儿专用健脾药。薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾，解决宝宝反复积食、肚胀不消化的问题，由7种药食同源成分精制而成，温和。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助宝宝促消化，莱菔子通气消胀。

薏芽健脾凝胶是酸酸甜甜的果泥口感，直接吃就很好吃，完全不像药，小宝宝很好接受。可以给宝宝们当零食一样吃，吃法也很多，夹在饼干里，涂在面包上，拌进牛奶里，特别受宝宝们的喜爱。而且，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂好牌子，是专做儿童药的好牌子，品质有确保。

一岁半宝宝积食怎么办?除了上述几种方法以外，家长还要合理安排宝宝的饮食，吃不下的时候可以适当禁食，慢慢恢复饮食，同时注意营养搭配均衡，同时让宝宝养成良好的饮食习惯，更有助于病情恢复。