积食总是时不时的“偷袭”着宝宝的身体，从而会让宝宝变得无精打采、腹胀、呕吐，甚至还会出现发热的症状。长时间的积食会影响宝宝的生长发育，阻止营养的吸收。为了宝宝健康的成长，妈妈们一定要掌握宝宝积食的调理方法及相关知识。那么，宝宝经常积食怎么办，应该怎么调理?下面就跟随小编来了解一下宝宝积食吧。

宝宝经常积食，多半是脾虚引起。脾是人们身体的“营养中转站”。吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。

健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，能及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会有经常积食的问题。

宝宝经常积食怎么办，应该怎么调理?首先要适当的减少宝宝的饮食量。当发现宝宝出现积食症状时，父母不要给宝宝进食过多，或者吃一些难以消化的食物。可以给宝宝吃一些粥、糊等比较容易消化的食物。注意：油腻、油炸的食物也不要吃太多。

另外，也给宝宝吃些苹果，苹果既能止泻又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

除此之外，还可以给宝宝服用薏芽健脾凝胶。它能够从根源上健脾，解决孩子反复积食的问题。它是由7种药食同源成分精制而成。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。

另外，薏芽健脾还具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以当零食吃，服用方法也很多。跟很多辅食一块吃，孩子特别喜欢，妈妈不用喂药，更省心。而且，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂，更值得家长信赖!

通过上述内容的介绍，相信您对宝宝经常积食怎么办，应该怎么调理已经有了一定的了解。其实，生活中无论是哪一种情况引起的消化不良，家长都要让宝宝多休息，只有宝宝保障好充足的睡眠，才能更好地恢复身体，增强抵抗力，尽快战胜疾病恢复健康。