提高老年人免疫力的保健品有哪些

日期:2021-08-10 15:55:10

随着年龄的增长,人体器官的功能也在逐渐衰退,老年人会逐渐出现免疫力低下的症状,这样便很容易受到病毒、细菌等的侵袭,所以提高免疫力对于老年朋友来说是很有必要的,那么提高老年人免疫力的保健品有哪些呢?

从中医的角度看老年人抵抗力低下,是因为机体元气不足,五脏失调, 阴阳失衡所导致的。

中医认为免疫力是调出来的,不是补出来的,上火了就需要泻火,有虚才能补,只有阴阳平衡了才是正气存内的状态,阴阳平衡很重要。

很多人为了提高兔疫力,服用大量进补食物,其实这种方法是非常错误的!大量的进补,会造成身体的不平衡,如果不把体内多余的"湿和热“排出,那么补的作用就起不到应有的疗效,反而会降低免疫力。

人体的脾是运化水湿的,我们进补的食物都需要脾参与转化成水谷精微成为身体可利用的物质:脾不好了,就导致湿和热存留在了体内。如果我们不把湿跟热去掉,那补的作用就起不到很好的疗效。身体中有湿和热相当于背着一个包袱,把包袱清了、身体自然觉得有劲了。

通过上文的介绍,相信大家对于“提高老年人免疫力的保健品有哪些”已经有所了解了,免疫力对于任何人来说都很重要,尤其是老年人,身体的各项机能由于年龄的增长在逐渐的衰退,只有调节好身体的免疫力,才能避免患病,身体健康。

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