卒中指脑卒中。部分患者在脑卒中发病后可出现焦虑的不良情绪,一方面是中枢神经系统内的神经递质出现紊乱,大脑中的多巴胺、去甲肾上腺素、五羟色胺等都有不同程度下降,为并发焦虑提供了生化基础。另一方面则是脑卒中影响到脑干、丘脑、下丘脑等多个部位,还有一方面是患者因脑卒中而出现偏瘫、面部麻木、言语不清、视物模糊、恶心呕吐等多种症状,生活能力、自理能力等下降,患者对比以前健康体魄出现明显偏差,自觉产生不良情绪。
当脑卒中患者出现焦虑,并影响日常生活时,需要积极处理,可以采取以下几种方式:
1、心理疏导
焦虑本质上就是一种不良情绪,患者可以及时进行心理疏导,比如多跟身边的朋友、亲人诉说自己的心理状况,表达自己的情绪。也可以多出去走一走、看一看,亲近大自然。可以看一些书籍、电视剧、电影等文娱作品,还可以吃些自己喜欢吃的东西等,用这些方式排解自己的不良情绪。如果自我心理疏导效果不大,还可以求助专业的心理医生,医生会根据患者的心理状态,制定一份个性化的心理方案,为患者减轻心理负担。
2、家庭支持
家庭成员需要及时给脑卒中患者提供支持,多关注对方的情绪,在对方情绪不好的时候给予理解,尽量多开导对方,多通过言语进行沟通,避免他们一直被不良情绪困扰。
3、重视康复训练
积极参加康复训练,通过训练帮助自己改善目前偏瘫、肢体活动限制等不良情况,并增强体能。只要身体能够慢慢恢复,让患者看到恢复的希望,增强心理信心,有助于调节情绪。
4、用药治疗
当患者自觉焦虑症状越来越严重,就算进行心理+生活措施干预,也可以配合用药治疗。除了可以选择一些抗焦虑的精神类药物外,也可以选择中成药,比如振源片对脑卒中后产生的焦虑情绪具有治疗作用,主要成分为人参果总皂苷,具有安神镇静、滋补强壮、补气活血,化瘀通络等作用,可有效帮助患者排解不良情绪,提高抵抗力,促进身体康复。
脑卒中后恢复是一个漫长的过程,在这个过程中患者肯定会出现不良情绪,但患者要及时调节,尽量不要让不良情绪一直干扰自己。
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