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宝宝积食怎么办如何消食?这些方法值得尝试

发布时间:2022-09-30 11:13:59    

  宝宝肚子圆鼓鼓的,躺在床上一点都不想动,还不想吃饭,这是我家孩子积食时的一个表现。你家孩子会这样吗?如果也出现了这种场景,那你可得注意看看宝宝是不是积食了。如果是,就要赶紧找找宝宝积食怎么办如何消食的方法。

  宝宝积食怎么办如何消食呢?

  一、用食疗方法缓解

  白萝卜粥

  白萝卜是手边易得的蔬菜,有消积滞、下气的作用,能治疗食积胀满,对于经常饭后腹部胀满的小儿最为适宜,治疗腹胀有很好的作用。用法:白萝卜洗净去皮切小丁,与大米一起加水煮粥服用。

  山楂水

  山楂有消食健胃的作用,可用于治疗各种饮食积滞之证,较善于治疗油腻肉食之积食。用法:适量干山楂片泡水,加入少许冰糖以改善口感,可经常服用。

  南瓜小米粥

  南瓜小米粥味道香甜、颜色亮丽、营养丰富,易食用好消化,还可促进吸收。

  准备南瓜40克、小米1小碗。小米洗净,清水中浸泡一小时;南瓜去皮,去籽,洗净,切小块;小米放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火熬煮十分钟;加入南瓜块,大火煮开,转小火继续熬煮;所有食材煮至软烂,盛入碗中,稍凉给孩子吃。

  二、吃健胃消食的产品,消化好胃口自然好

  孩子积食时,需要给孩子吃一些健胃消食的产品,如儿童装的江中健胃消食片,它含有太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂;其中麦芽(炒)、山楂能帮助开胃消食助消化,陈皮、山药、太子参能理气健脾胃。孩子不吃饭,饭前嚼一嚼,开胃助消化,消化好了,胃口自然会变好的。江中健胃消食片酸酸甜甜的味道,孩子们容易接受,国民好牌子妈妈们也信赖。

  三、按摩

  还有很多种按摩手法都能帮助孩子远离积食,比如捏脊。妈妈用双手的拇指、食指和中指捏住小儿脊柱两侧,从上往下再从下往上这样循环按摩,掌握好一定的力度,让孩子养成习惯,有助于增强孩子的体质;还有一种按摩肚子的方法,妈妈双手互搓,等掌心变热以后,贴在小儿肚子上绕圈,这样也有助于孩子消化。

  四、饭后运动

  孩子吃完饭后可以适当做一些舒缓的运动,来帮助消化。家长们也可以在饭后带孩子到公园散步,以便促进消化。

  宝宝积食怎么办如何消食的方法你学会了吗?如果学会了,在孩子积食时你就可以帮助他缓解积食了。积食去得快,才不会耽误孩子正常生长。

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