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男生怎么才能持久一点呢 治疗早泄持久的方法

发布时间:2022-09-23 17:26:04    80人关注

  现在社会发展太快,男性压力过大,很多男性夫妻生活的时间过短,还有就是年轻的时候不节制,频繁手淫导致龟头敏感,从而导致早泄问题。

  男生怎么才能在性生活中更持久点呢

  首先要有一个健康的身体,有纵欲行为的一定要节制,其次可以多参加一些户外的有氧运动,比如慢跑,爬山,等等都是放松压力、增加体质的办法,多吃一些补肾壮阳的食物,韭菜,山药,枸杞也是不错的选择,最 简单的方法是性交的时候应用双层或多层阴茎套,可以减少性交时刺激的强度,有效地推迟性兴奋发生的时间。这种办法的缺点是性爱快感降低,还有一种就是外用中式的喷剂来治疗龟头敏感,如中式的泊艾延时喷剂,患者反馈不错,使用不麻木。各大正规平台和医院都有售卖。外用喷剂的有点就是使用方便,价格相对便宜。性价比还是挺高的。

审编医生
张骁泌尿外科 副主任医师 医院:杭州市中医院

主治疾病:擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和膀胱肿瘤等全部常见病。如尿路梗阻,肾结石,多囊肾,前列腺肿瘤等疾病

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