多长时间勃起不算阳痿？怎么预防

　　现如今，人们的生活节奏要比之前快得多，快节奏的生活给人们带来了很多的便利，同时也带来了不好的一面，比如阳痿慢慢的找上了男性，很多男性在工作中表现的精力充沛，而在性生活中却变得有心无力。那么你知道男性多长时间勃起不算阳痿?怎么预防阳痿?

　　多长时间勃起不算阳痿？

　　其实对这个没有具体的时间限制，一般男性会因为精神、环境或者心理因素出现短暂、偶尔的不能勃起，但这不是阳痿。例如有些人很紧张，特别是当他们刚刚恋爱，或受到外部环境的干扰时。此时，紧张情绪可能会影响勃起状态，或者在勃起后会立即软化。这种情况的假性阳痿，往往其生理功能还是正常的，只是受到了心理方面的影响。阳痿指持续性的不能达到或不能维持充分的勃起以获得满意的性生活，发病时间至少大于6个月。如果男性勃起不佳超过三个月就应该前往就诊。

　　阳痿怎么预防？

　　消除心理因素：男性患者在平时的时候一定要正确的对待夫妻生活。充分的认识和了解精神因素对性功能的影响。千万不要因为两三次夫妻的失败就怀疑自己出现了阳痿，一定要以一个积极健康的心态去面对这种情况。

　　养成良好的性习惯：夫妻生活过于频繁是非常容易导致男性患者出现阳痿这种情况的。建议男性的夫妻生活最好不要太过于频繁，一周1~2次即可。

　　提高身体素质：如果男性的身体素质过差，例如过度疲劳，经常熬夜，每天的睡眠不足，都会很容易产生阳痿这种情况。所以建议男性患者在平时的时候，一定要积极的锻炼身体，增加身体的抵抗能力和免疫能力，平时多注意休息，这样才能提高身体素质。

　　谨慎用药：男生千万不能盲目的使用壮阳的药物。盲目的使用这些药物，很有可能使自己出现阳痿。

　　出现阳痿也不要慌张，因为可选择的治疗方式是有很多的，口服药物是治疗阳痿最常用的方法，5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂是目前治疗阳痿的一线药物，他达拉非和西地那非都属于此类药物，都是通过抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度，使得平滑肌和阴茎小动脉松弛，阴茎海绵体内动脉血流增加，产生勃起，达到治疗男性勃起功能障碍的目的。

　　赤鹿双非产品，枸橼酸西地那非片和他达拉非片都是治疗阳痿的药物，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效好;也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。赤鹿提供的不仅仅是抗ED药，更多提供的是“双非”用药指导，为需要改善提升自我状态的男性、以及有更多场景需求的伴侣使用。

　　想必通过上文的介绍，大家对于“多长时间勃起不算阳痿?怎么预防”也没有什么疑问了，阳痿并不是什么不治之症，相信通过使用正确的药物，并且注意生活方式的调理，恢复也会很快。