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温肾助阳的中药有哪些?

发布时间:2021-07-09 17:16:16    172人关注

  当代的人,生活和工作压力大,身体经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各项机能衰退,尤其是经常有应酬的人群,身体所承受的压力更大。经常会出现腰膝酸软、自汗怕冷、虚喘耳鸣等的表现,这可能是肾气不足导致的。肾为先天之本,若是肾气不足会出现哪些问题?温肾助阳的中药有哪些呢?

  中医认为肾具有促进骨骼生长和滋生骨髓脊髓,主管人体运动的作用。肾藏精、精生髓、髓居于骨中而滋养骨骼,髓还能生血,肝藏血而养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼得以充养则坚韧有力不易折,耐久立而强劳作,筋亦有所养而柔顺。若肾气虚衰则筋骨无所养而出现各类骨骼肌肉类疾病。

  肾主管人体生长发育,女子在28岁,男子32岁身体达到顶峰,肾气充足,筋骨最坚固强壮,随着年龄增长,女子到35岁,男子40,肾气逐渐虚衰,人慢慢衰老,筋骨也变得衰弱。因此肾阳虚损,人加速衰老,出现精力不济、白发、脱发等早衰现象。

  肾主生殖,肾阳虚衰,女性易表现为不孕不育、月经不调,男性多表现为阳痿早泄、夜尿频多等表现。

  因此肾气不足,很多问题接踵而来。

  据史书记载,光绪帝自幼体弱,即位后操心劳力,身体孱弱不堪。年纪轻轻就身患遗精病十数年,常有精神不振,全身乏力,腰腿酸痛,肩背酸沉,头疼耳鸣等症状。太医院制“毓麟固本膏”供光绪帝使用,一则温肾固精,助孕生子。二则补虚固本,壮腰健骨。记载中慈禧及光绪使用颇多。新中国成立后,名医陈可冀、周文泉著《慈禧光绪医方选议》肯定“毓麟固本膏”温肾助阳,强筋壮骨之功效。

  腰肾膏是外用敷贴膏药剂型,主要由肉苁蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、续断、五味子等二十五味中药精妙配伍而成,以温肾助阳、强壮筋骨药为主,辅以滋补肝肾,益精填髓药和散寒止痛及利尿渗湿药。通过穴位给药,以外敷为主,在睡前贴于腰部两侧腰眼穴或脐下关元穴等,用药6-8小时左右,清晨起床后即可揭去,在睡梦中就可起到温肾助阳的功效,轻松缓解腰酸腰痛的烦恼。

  另外,温肾助阳也可以通过饮食来调整,比较推荐海产品,像鱼、虾、蟹,还有深海鱼等。此外,日常生活中的食材,像韭菜、鸡蛋、黑芝麻等,这些都是不错的选择。

  以上就是温肾助阳的中药有哪些的相关讲述,相信大家都已经有所了解了。此外,男性朋友35岁后,肾气始衰,精力不济。这时候一定要注意保持运动,增强肌肉的力量,同时可以适当的做一些有氧运动,这样对于调节体内的内环境、温煦肾经都是不错的方法。

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