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高血糖如何调节?

发布时间:2021-05-28 11:24:41    60人关注

高血糖是指超过正常范围值的血糖水平,即空腹血糖值在6.1mmol/L以上,餐后2小时血糖值在7.8mmol/L以上。长期的高血糖状态会对全身的血管和神经产生破坏,使全身各个器官发生病变,所以调节血糖是非常有必要的!那么,高血糖要如何调节呢?跟小编一起从下文寻找答案吧!

高血糖是生活中常见的一种疾病,那么高血糖如何调节呢?下面小编给大家整理了一些高血糖的调节方法,供大家参考。

其一,要严格的控制饮食,控制每日总热量的摄入,每日碳水化合物的摄入量要固定。同时适当增加蛋白类以及蔬菜类食物的摄入量,避免油炸食物以及高糖食物的摄入。

其二、身为高血糖的人群,应根据自身年龄及体质,每日坚持适宜强度的运动和锻炼,如散步、体操、打太极拳等有氧运动。有规律的运动不仅能提高生活质量,还可以提高胰岛素敏感性,改善血糖及血脂水平。但需注意,血糖<16.7mmol/L的患者要加强运动锻炼,每天的运动时间尽量保持30分钟左右;若患者血糖明显升高>16.7mmol/L,则需暂缓运动。

其三、对于高血糖患者,血糖明显升高就要及时根据实际情况调整降糖药物,在市场上各类降糖药中,桑枝总生物碱片就有着较好的口碑。

在降糖方面,桑枝总生物碱片是国内以降糖金标准“糖化血红蛋白”为主要疗效指标开展III期临床研究的中药,降糖疗效明确。桑枝总生物碱片是以“桑枝”为原料,经提取分离纯化而得,属于天然水溶性生物碱,不仅对α-糖苷酶具有极强的抑制作用,对蔗糖酶和麦芽糖酶同样具有抑制活性。

在降低餐前及餐后血糖的数值和速度上,桑枝总生物碱片也不弱于甚至优于传统化药,临床试验中经过16周治疗的患者的空腹和餐后血糖明显降低。

通过阅读本文,相信大家对“高血糖如何调节”这个问题有了一定的了解了。小编结语:高血糖患者服用降糖药要注意,降糖药药效的发挥一般需要一定的周期,有些降糖药需服用半个月甚至1个月,才能达到较好的降糖效果。患者在用药或者换药时,应咨询医生,切勿自行主张。

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