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扭伤应该怎么处理可以更快恢复?

发布时间:2021-05-07 09:45:38    181人关注

  扭伤在生活当中特别常见,除疼痛、肿胀外严重时还会引起关节活动受限,不能正常的活动。那么扭伤应该怎么处理可以更快恢复?一起来了解一下吧。

  患者在出现了扭伤以后的处理方法:

  一:停止活动+检查伤情

  扭伤发生的第一时间就应该停止活动,避免进一步损伤。检查伤情判断是否需要就医。如果伴有剧烈疼痛,可以用冰敷止痛,但不要超过6个小时。一次冰敷10分钟然后移开20分钟,再重复1至2次。

  如果轻度的扭伤,可以考虑不冰敷。在刚受伤的前24小时,属于急性期,切记不要热敷!那只会让扭伤肿胀加重。等到急性疼痛期过去,不再继续肿胀就可以用热敷来增加血液循环,加速恢复。

  二:抬高患处

  休息时,把患处抬高于心脏以帮助血液回流,加速清淤消肿。

  三:及时使用药物辅助治疗

  除了要正确处理以外,也应该正确使用药物,在这个时候就可以选择直接对病灶进行治疗的外用药物。比如奇正消痛贴膏,消痛贴膏采用湿敷剂型,可以用于急性期治疗。

  抑制水肿和出血倾向。

  以上内容就是“扭伤应该怎么处理可以更快恢复”的介绍。患者要注意休息、采用一些物理的方法来处理的同时,也可以选择奇正消痛贴膏,两种方法搭配可以使扭伤更快恢复。同时也提醒患者在生活当中适当的进行锻炼,但也要注意运动力度,避免出现扭伤情况。

相关标签:消痛贴膏
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