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小孩不爱吃饭个子矮小,是什么问题呢?

发布时间:2020-06-18 17:06:08    657人关注

  对于家长来说,小孩不爱吃饭是一个“致命”的问题,因为吃饭少或禁食就会导致营养缺乏,这样就会体质弱,甚至会发生个子矮小的情况。因此,很多家长想了解:小孩不爱吃饭个子矮小怎么办?

  要想解决这个问题,必须从小孩不爱吃饭的原因开始谈起。其实,小孩不爱吃饭与脾胃失调有一定的关系,需要从根源调理脾胃功能才有可能防止个子矮小。

  首先,脾是孩子的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

  小孩脾常不足,容易产生多种消化吸收问题,不爱吃饭(厌食)、经常积食不消化、吸收差,营养缺乏,体质弱等,而孩子正处于快速生长发育的关键时期,对营养物质的需求量大,所以健脾显得尤为重要。

  而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”此时注意调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。为了小孩健康成长,家长们要抓住孩子的“健脾黄金期”,给他们科学地调理脾胃。

  那么,小孩不爱吃饭个子矮小怎么办?

  1、培养良好的饮食卫生习惯

  定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。

  2、要保持轻松愉快的进食情绪

  创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。

  3、父母是孩子的好榜样

  如果父母挑食或偏食,则孩子也会受到影响,多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则,不挑食不偏食,给孩子一个正面的影响。

  4. 先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌等。

  5.调理脾胃。可以适当服用调理脾胃、促进消化吸收功能的中成药。而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择,既能益胃助消化,又能从根源健脾。

  中医认为,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。

  而丁桂薏芽健脾凝胶由山药、红枣、山楂等7种成分组成。这些成分既是药物也是常见的食材,既安全又有效。

  其中的大枣、山药,能够补气健脾,解决小孩脾胃虚弱的问题;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,可以水液代谢正常;山楂和麦芽能够消食导滞,帮助调理小孩的肠道功能;莱藏子则能够通气消胀,解决小孩食欲不振的问题。

  这些经典的,从补气、化湿两个方面健脾益胃,对于小孩脾胃虚弱导致的积食、厌食、消化不良、免疫力差等问题。同时安全无副作用,小小孩也可以吃。

相关标签:丁桂薏芽健脾凝胶
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