补钙过量的副作用 如何防止补钙过量

　　每一个家庭都希望自己的宝宝健康，由于孩子的生长发育较快，很多的家长都会给宝宝补钙，但是如果补钙过量，就会导致一些不良事件的发生，影响到宝宝的健康。很多的情况下有不该的过量，很多的宝宝就会出现钙质的沉积，造成骨骼的过早闭合，影响生长发育，并且这一过程通常不可逆，因此了解补钙过量的副作用，才能更好的进行补钙。　　

　　补钙过量，顾名思义就是家长在给自己的宝宝补充钙质的过程中，没有按照补钙的标准用量来补充，造成补钙的过多。如果补充的钙质剂量太多，孩子就无法完全进行吸收，就会影响到器官的功能以及身体的发育状况。在现实生活当中，孩子补钙过量的现象可不少见，实际上，补钙是需要按照宝宝的实际需求来补充的，而不是越多越好。过量补钙甚至会出现很多的副作用。

　　宝宝补钙过量就会使肠道中的钙过多的积聚，这样就会抑制人体对于铁、锌等离子的吸收，容易身体浮肿、消化不良、厌食、恶心、便秘。长时间的缺锌和缺铁，特别容易导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。如果宝宝血钙浓度过高，就会出现高钙血症，尿中也会出现钙质，加重肾脏负担；多余的钙质就会沉积砸眼角膜周边，从而影响到宝宝的视力。

　　其实钙剂补充过多会打乱人体内的平衡，结果往往会适得其反。如果给宝宝盲目、长时间的补钙，但却发现过量补钙直接引起宝宝不适。因此父母要详细了解补钙过量的副作用，在不改的过程中防止补钙过量，对宝宝进行正确的补钙，做才能达到有效的补钙目的。