东阿阿胶的做法 东阿阿胶怎么吃最好

　　东阿阿胶是一种非常滋补身体的食物，吃法也非常的多，只有正确的使用东阿阿胶，才能够让自己吃得更加的舒心，才能够发挥出东阿阿胶最大的养生功效和作用，所以大家在日常的生活里面就应该要多了解一下这方面的知识，下面小编就来给大家介绍一下东阿阿胶有哪些做法，大家一起来了解一下吧!

　　阿胶糖液，大家可以把阿胶块砸碎，放进碗里面，加入开水最多半碗，阿胶是比较难融化的，必须要用筷子反复的搅拌，一直到它融化为止，在加入白砂糖或者是蜂蜜，搅拌均匀就可以服用了，特别适合失血过多，或者是营养性贫血等症状的人。

　　阿胶粥，大家可以准备100克小米或者是100克大米，然后再准备十五克砸碎的阿胶小块，五十克的冰糖，然后煮成粥，阿胶在加入之前应该要用开水融化以后再在粥里面搅拌均匀，烧开一下就可以了，不要把阿胶碎加入粥内，容易糊锅底，经常吃的话可以起到很好的补血益肾和强身健体的作用。

　　阿胶梨蜜汤，大家需要准备一个新鲜的梨子切成小块以后加入水煮开，然后再加入十二克的阿胶小碎块，用筷子反复的搅拌使它融化，再加入五十克的白糖，或者是五十克的冰糖，这样就好了，可以起到滋阴润肺止渴的作用，对于久病无痰的人来说是非常好的。

　　上面给大家介绍的就是东阿阿胶的一些不同的做法和养生功效，现在大家应该也知道了吧，东阿阿胶是非常适合女性朋友来吃的，又可以做成不同的美味食物，大家可以参考一下以上的介绍，按照上面的方法来制作一下，可以让你的身体变得更加的健康，女性朋友的皮肤也可以变得越来越好。