冬季的前列腺炎预防方案
发布时间:2013-11-19 23:45:24
冬季天气冷要做好前列腺炎预防。天气越来越冷，养生保健少不了，前列腺炎影响了男性的健康，那么，如何做好预防前列腺炎的工作?男性朋友如何远离前列腺炎呢?下面就来具体的了解一下。
1.要注意防止受寒。
尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。
2.保持清洁。
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
3.不憋尿。
许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长期如此会引发前列腺炎。
4.改变不良习惯。
性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。
男列腺炎影响了男性的健康，那么，如何做好预防前列腺炎的工作?上面的这些要点要记牢哦!
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