我是个跑业务的，为了多挣点钱，能有好的业绩，每天都到处跑，时间长了，我都认为自己都快成导游了。其实像我们这种工作，生活不如那些条件好、不用忙着挣钱的人安稳，每天吃饭都没有个准点儿，有时候太忙的话，也会很少关注自身的卫生。就像前段时间，老是咳嗽，身子还觉得没劲，我还以为感冒了，整个人精神也不是很好，而且也觉得头发特别的油，总之就是不好受。后来去医院检查了才知道这是体内湿气太重了。看来是时候关心自己了，医生说只要按时吃药，服用一两个疗程就会好的。
得了什么病：脾胃虚弱
主要的症状：气短咳嗽，肢倦乏力，湿气增多
服用药物一：参苓白术散
用药说明：口服。一次6-9克，一日2-3次。
用药利弊： 此时体内湿气重不算是一种疾病，它又不像一般感冒来得那么明显。但是长时间存在也不是什么好事，会严重影响生活质量和身心的健康。而参苓白术散对治疗体内湿气有人急要大的好处，能通过健脾益胃、补肾益气，慢慢地帮助身体好转。而且也没出现过什么副作用。
服药周期：三十天
不良反应：无。
注意事项： 不管平时多忙，都要抽出来时间关心一下自己，毕竟身体是革命的本钱，有了健康的身体，才有能力和精力去做其他的事情。即便身体有了湿气，也不用担心，只要每天按时服用参苓白术散，一般1到2个疗程就好了。假如用了一个月，也没有出现什么效果，那可能是因为别的原因，最好还是去医院检查一下。不过，患有消化不良的人是不能用的，体内湿气重，但同时又有感冒发热的人群也最好别用。
用药效果： 起初用几天还是不见什么效果，但毕竟用的时间太短。后来坚持服用了三个星期，效果就出现了，而且挺明显。之前感觉不好的症状消失得差不多了，服用了一个疗程就好了。
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