本人在机关上班，大部分时间都要坐着对着电脑，时间长了就感觉腰部不舒服，后来慢慢的出现了腰部酸痛，尤其在快下班时比较明显，要不肌肉也显得比较僵硬，症状持续了好几个月，后来去医院检查说是慢性腰肌劳损，于是使用腰痛宁胶囊和云南白药膏治疗。
得了什么病：慢性腰肌劳损
主要的症状：腰部酸痛，肌肉僵硬。
服用药物一：腰痛宁胶囊
服用药物二：云南白药膏
用药说明：腰痛宁胶囊，一天一次，一次四粒。云南白药膏，一天一次，外用。
用药利弊： 腰痛宁胶囊含有甘草、没药、僵蚕等成分，是一种纯中药制剂，服用后具有活血化瘀、消肿止痛的作用，在治疗慢性腰肌劳损时可以很好的缓解腰部酸痛。云南白药胶囊也具有活血祛瘀、散结消肿的作用，与腰痛宁胶囊合用，可以起到很好的治疗效果。
服药周期：十天。
不良反应：腰痛宁胶囊稍有胃部不适，无腹胀恶心等。云南白药我使用期间没有出现不良反应。
注意事项： 平时工作学习时要注意劳逸结合，要避免长期一个姿势，保持良好的坐姿有助于预防腰部肌肉劳损。腰痛宁胶囊建议饭后服药，并且服药期间尽量不要吃油腻食物和辛辣食物。过敏体质者慎用这两个药物，孕妇不宜使用。
用药效果： 治疗后慢性肌肉劳损的酸痛得到了很好的缓解，疗效很好。
温馨提示：以上用药心得由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
