原来男性只要年龄大了就有可能肾亏，不一定就是房事太多造成的，当然最前者也算是一个诱发因素，平常是饮食习惯问题，以及运动不协调等问题都可能导致肾气亏虚，轻度的就是腰痛，严重的可能岁影响到睡眠。我最近这段时间就是加班久坐，缺乏运动，导致了腰酸痛，看了中医也说是生气亏虚导致的，给开了六味地黄丸。
得了什么病：肾虚
主要的症状：腰痛
用药说明：口服药，每次10丸，一天3次。
用药利弊： 六味地黄丸这个中成药应该有很多年的历史了，他主要是补充肾阴虚，不管对男性的肾阴虚有很好的调理作用，而且对女性的肾阴虚也有很好的滋补作用，效果显著，同时这个药里面没有糖分，所以对糖尿病患者也是非常实用的，价格便宜，一瓶才8元左右。
服药周期：1个月
不良反应：中成药，没有不良反应。
注意事项： 不要吃生冷刺激性的食物，很多滋补类的中成药都是需要禁忌这些的，多吃一些温补的食物，比如像猪腰以及狗肉，羊肉，这类食物都有很好的温补作用，联合药物一起治疗肾气亏虚效果会提升，同时注意不要饮酒，治疗期间不能用其他药物。
用药效果： 用药2周后，腰痛好多了，看来中医对症之后，效果也非常好。
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