最近几天做户外运动太多,长跑,短跑,又是跳远什么的,实在太累了,然而这些还没完,后面几天还有很多活动,但是几天劳累下来肌肉吃不消了,今天早上起床发现大腿走都有点困难了,腿部一点力气也没有了,然而没有时间可以休息,只好去医务室找医生看有没有方法解决。
得了什么病:肌肉酸痛
主要的症状:肌肉乏力,酸痛
用药说明:一次2粒,一日3次。
用药利弊: 维生素C丸是一种补充人体维生素的一类药物,价格优廉,容易购买到,对于肌肉酸痛有很好的疗效。这是一类中成药没有副作用,易于人体吸收,可以快速,I弥补人体对维生素C缺乏这一病状。
服药周期:5天
不良反应:使用药物之后无不良反应。
注意事项: 平时应该注意休息,切勿饮酒,注意室内通风,不要做一些过于劳累的事情,多吃水果,比如说橘子,柠檬什么的,这些水果中都富含有维生素,都可以促进肌肉恢复原来的正常状态,这样可以让肌肉起到很好的放松作用,缩短治疗的时间。
用药效果: 用了3天之后疼痛明显减轻,虽然期间有做一些比较劳累的事情,肌肉还是有一点酸痛,总的来说效果还是很不错的。
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