也不知道从什么时候开始，每每起床后就觉得腰痛，就是醒后一想坐起来就痛，后来坐久了或站久了也会觉得痛，膝盖也有点酸软，稍微活动一下反而比较舒服，为了避免越来越严重，我就去看了医生。
得了什么病：骨质疏松。
主要的症状：腰膝痛,活动后可减轻.
服用药物二：仙灵骨葆胶囊
用药说明：液体钙软胶囊：一日一次，饭后口服；仙灵骨葆胶囊：一日两次，口服。
用药利弊： 液体钙软胶囊经过特殊技术处理，比传统钙片容易吸收，而且无糖所以糖尿病人也可以吃；仙灵骨葆胶囊通过中草药调理人体骨骼系统，疏通经络，强筋壮骨，更好防治骨质疏松。
服药周期：液体钙软胶囊可长期服用；仙灵骨葆胶囊服用两周。
不良反应：都是胶囊制剂，对肠胃刺激极小，加上药理成份比较温和，不会产生生么不适。
注意事项： 中老年人大多不同程度的会骨质疏松，及时补钙很重要，同时适当晒太阳促进钙质吸收；少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等影响钙质吸收的饮品；坚持体育锻炼强身健骨。
用药效果： 服药一周，疼痛就逐渐缓解至消失了，特此推荐给广大中老年人。
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