最近老是晚上脚抽筋需要补钙吗？2019-08-02 14:11:24
标签：脚抽筋
最近这几周时间里，每天晚上睡觉到了半夜的时候就会脚抽筋。我还以为是天气热，空调开的太冷引起的。后来慢慢的觉的每天走路久了，腿还特别的酸痛。到诊所去咨询了下医生，医生说这个是缺钙引起的，就给开了两种药物调理，医生还说，平时要多吃一些补钙的食物。
得了什么病：缺钙
主要的症状：脚抽筋
服用药物一：碳酸钙咀嚼片
用药说明：碳酸钙咀嚼片：一天1次。
肾骨胶囊：一天2次。
用药利弊： 碳酸钙咀嚼片用于预防和治疗钙缺乏症，如常见的骨质疏松、手足抽搐症、儿童或是孕妇、哺乳期妇女钙的补充，还可以促进骨密度的增加。肾骨胶囊是一种中成药，对于儿童、成人或老年人的钙缺乏症有较好的治疗效果。
服药周期：14天
不良反应：没有发现明显的不良反应。
注意事项： 不要吃碳酸含量高的食物，如可乐、雪碧等，含有碳酸，能溶解钙，减少吸收。平时在饮食上，可以多吃高钙食物，如牛奶、鱼肉，牛肉等，可以有良好达到补钙的效果，这样才可以对骨骼有好处。
用药效果： 吃了这两个药几天时间后，晚上睡觉脚就没怎么抽筋了。
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