免疫力是孩子与生俱来的抵御疾病的能力，免疫力对孩子至关重要。但生活中爸妈们却“好心办了坏事”，认为对孩子好心的行为却可能会对孩子的免疫力造成不好的影响，特别是在冬季。下面这4种行为，很多爸妈都有。

　　1、让孩子吃太饱

　　孩子自制力不强，遇到好吃的，会不受控制地多吃。这时就需要家长对孩子的饮食进行适当控制，尤其是冬天的晚饭。

　　由于冬季晚饭后极少运动，入睡早，很容易导致肠胃器官在夜间因负载无法好好休息，造成积食，时间长了就变成消化不良，胃肠功能失调，抵抗力下降。

　　2、给孩子穿太多

　　大人和孩子相比，孩子的活力更旺一点，而且孩子的活动量相对来说也比大人多。但有些家长担心孩子冷就给孩子穿太多，这样很容易出汗，不利于散热，身体难以适应外界气候变化，如此一来就容易着凉生病。

　　孩子穿的衣服是否合适，只需把手伸进孩子脖颈，若后背温热无汗就是正好。告诉妈妈们一个小窍门，给孩子穿衣法最好遵循“洋葱穿衣法”，一层一层的。

　　3、不出门，让孩子宅在家里

　　有些家长总是担心外面细菌、病毒多，担心孩子受到伤害，就不让孩子出门，一直呆在家里。这种心情能够理解，但这种做法并不提倡。

　　孩子出门适当锻炼能够加快身体新陈代谢速度，对免疫系统是有帮助的。经常呆在家里的孩子身体素质远远比不上经常外出锻炼的孩子。

　　4、孩子一生病就吃药

　　有时候一些无伤大碍的小病本来可以靠孩子自身的免疫力来抵抗痊愈的，前提是身体免疫力足够强，例如普通感冒，没必要大惊小怪吃药。

　　一生病就吃药，会让孩子过度依赖药物治疗，慢慢会出现抗药性，以后再生病只能用更好的药或者加大剂量，这对于增强孩子自身的免疫力害处非常大。

　　上面这4种“好心之举”有多少爸妈们在做呢?现在了解了之后赶紧改正，给孩子一个好的身体，让孩子健康快乐地成长。

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