我们都知道很多疾病重在预防，做到早发现、早诊断、早治疗，从饮食，运动，用药，危险因素控制等方面进行防治，从而减少疾病危险事件的发生。那么您知道心律失常的预防应该从哪些方面着手吗?今天由悦康®活心丸(浓缩丸)的小编来和您一起了解一下关于心律失常预防方面的知识。

　　1.作息规律，保证充足高质量的睡眠，适量运动，以低强度运动为主，比如散步、太极拳等;

　　2.饮食宜清淡、低盐低脂、高蛋白、定时定量、少食多餐，心律失常患者禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品，少食细粮、松花蛋、动物内脏，兼有水肿者，应限制饮水量;

　　3.注意保持良好的心理状态，减少不良的负面情绪如紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等;

　　4. 注意季节、时令、气候的变化，因为寒冷、闷热的天气，以及对疾病影响较大的节气，如立春、夏至、立冬、冬至等容易诱发或加重心律失常，应提前做好防护，分别采取保暖，通风、降温等措施;

　　除了这些日常注意外，可以随身携带一些急救药品，如速效救心丸等。这里介绍一种临床上常用的治疗心律失常的药物悦康®活心丸(浓缩丸)。

　　

　　悦康®活心丸(浓缩丸)依据“活血化瘀、温经通脉”治则，针对冠心病本虚标实的情况进行了配伍组方，标本兼治，补虚活血治本，芳香温通治标缓解疼痛，功效是益气活血，温经通脉，具有抗心肌缺血、改善心功能、改善微循环等作用。活心丸(浓缩丸)的主要成分是人参、附子、红花、灵芝、人工麝香、蟾酥、熊胆、体外培育牛黄、珍珠、冰片。方中的人参含有的人参皂苷具有抗心律失常、保护心肌细胞等多种作用;附子中的去甲乌药碱，有增强心肌收缩力作用，附子苷具有明显的强心作用，附子提取物对心肌缺血和心律失常有显著的对抗作用;牛黄则可以通过抑制钙内流，降低钙含量，对内皮损伤诱导的血管平滑肌细胞的增生有抑制作用，从而起到抗心率失常的作用;珍珠也可以使窦性节律的恢复明显加快，抗心律失常作用显著。这些药物相互佐使，使活心丸(浓缩丸)对缓慢型心律失常治疗效果显著。活心丸(浓缩丸)在临床治疗中未发现不良反应和副作用，患者可以放心服用。在服用时需按照说明书服用，心肌梗死、心功能不全及缓慢性心律失常重症患者遵医嘱服用。