咽喉异物感，诱因处处，该这样防护

　　咽痒咳嗽是一种疾病，是由于咽喉受到刺激而造成的，如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等，另外全身因素如各种慢性病等都可继发咽痒咳嗽。

　　咽喉异物感：咽部异物感是咽部的异常感觉，如球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、蚊行感、无咽下困难的吞咽梗阻感等

　　经常听到有人说感觉嗓子里有东西，老想咳咳才舒服，甚至因为颈部有紧压感而不敢扣领扣，空咽时较明显，进食时则减轻或消失，一般无疼痛或仅有轻度咽痛。而此症状的其诱因主要为：

　　1.长期鼻塞、张嘴呼吸，冷空气直达喉部而产生干痛。

　　2.长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者。

　　3.持续或复发性的咽喉感染。

　　4.胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人。

　　5.刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物。

　　6.讲话过多，水分补充不足。

　　7.工作压力、情绪紧张、睡眠障碍。

　　8.高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎。

　　造成这种现象的原因如此复杂。首先，注意口腔细菌;其次，避免嗓子受到了冷热等物理因素的刺激，或有机械损伤等;最后，保持稳定预约的心理状态。若情绪波动及长期过度紧张疲劳亦会产生咽喉异物感等。与此同时，饮食不过饱、多锻炼身体，才是远离此症的法宝。