钙在人体中分为骨钙和血钙，骨钙就是形成骨骼和牙齿的只要组成部分，是人体的坚强支柱;血钙则是游离在血液和细胞外液里，起着舒缓神经和器官的作用。骨钙与血钙间有血钙自稳系统保持着动态平衡。 很多家长都很担心自家孩子缺钙，所以也会到医院去检查血钙，但血钙不缺乏是否就意味着小孩子不缺钙呢?下面听听专家如何分析：
身体里的钙，99%以上都在骨头里，有1%在血液中，两者维持着动态的平衡，当血里钙的含量是恒定的，当血钙降低的时候，骨头里的骨钙就会转移到血液里;当血钙高的时候，钙久沉淀到骨头里面去了。所以单独查血钙不能很好反应人体内钙的情况。
因为钙99%都在骨头里，所以检查骨钙是最能够反应钙情况，但我们不能把骨头取出来做化验，怎么办呢?运用检查骨密度的方式即可，骨密度达到相应的要求，就基本不缺钙了。检查骨密度可以用X光线，及时发现骨钙问题，能更好的清楚孩子是否缺钙，以免被血钙“以偏概全”了。
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