当孩子被确认为近视后，家长最常问的问题是，戴眼镜好还是不戴眼镜好?戴了眼镜后近视会不会越来越深呢?日常应该注意些什么呢?今天我们一起来探讨下：
专家指出，这不能一概而论。目前业界主流观点认为，对2.50屈光度以下(即250度近视)的轻度近视眼镜应以远用为主，看书、写字时可以摘下。中高度近视患者应该常戴，但需酌情减少一定的度数，这样不仅可以提高视力，还可促进调节和辐辏功能的加强，防止外斜视的发生。同时，近视加深的原因很复杂，跟先天遗传、后天环境、种族因素都有关，反而与眼镜无直接关系。“总的来说，近视患者是进行治疗还是配戴眼镜，眼镜经常佩戴还是脱脱戴戴，究竟戴多少度，都要经过眼科医生的认真检查，结合每一患者的具体情况而决定。”
近视该如何防治?概括为以下几点：
第一步：投好胎。遗传是近视的重要因素。
第二步：多点户外活动，控制环境因素。如果第一步没有办法选择，就要在环境方面发力，包括注意用眼环境，多进行户外活动等。户外活动不仅有利于身体健康，也利于眼球健康，特别是多看看绿色的植物和环境。
第三步：健康饮食。食物选择上不要过于单一，尽可能的选择多种种类的蔬菜水果，颜色也需要多种更好，日常不妨多补充点眼睛所需的营养：比如蓝莓、番茄、胡萝卜、芝麻、鱼类、深绿色蔬菜等。美莱健蓝莓叶黄素β-胡萝卜素，富含眼睛所需的三种护眼精华，全方位的呵护眼球，一瓶一家大小都可以服用。
第四步：看医生，寻找专业治疗。如果视力下降比较严重，此时需要佩戴眼镜或手术纠正，或吃的药物，都需要咨询专业的医生才可。
【 三要】
1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右;
2.连续看书、写字30分钟至1小时要休息片刻或者向远处眺望一会;
3.要认真做眼保健操。
【四不要】
1.不要在光线暗弱和直射阳光下看书写字;
2.不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书;
3.不要看字体过小过密，字迹不清的读物;
4.不要用淡色铅笔写字。
